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SAMe

概要/

SAMe(S-Adenosylmethionine:S-アデノシルメチオニン) は、「サミー」と呼ばれ、体内ではアミノ酸であるメチオニンとATP(アデノシン三リン酸)から作られ、体内の全細胞に存在し、さまざまな代謝に関わる物質です。1952年にイタリアで発見され、ヨーロッパでは1975年からうつ病の治療薬として使用されています。アメリカでは、1999年から「気分の落ち込みをサポートするサプリメント成分」として販売され始めましたが、多くの研究によりSAMeの体内での働きがわかるにつれ、肝臓の健康や関節の健康に役立つ成分としても紹介されるようになっています。

 

厳密に分類すると、頭が良くなる薬としてのスマートドラッグには含まれませんが、人気のサプリです。

 

効果と副作用/

公的情報・添付文書

うつ病の改善
関節炎の緩和
肝機能の強化

 

 

SAMeはメチオニンというアミノ酸から作られる物質で、中枢神経機能においてメチル供与体として重要な役割を果たします。
メチル基供与であるメチル化は、多くの器官の機能をつかさどるために必要なプロセスで、体内の多くの器官で毎日数億回にもわたって行われています。

 

【SAMeの働き】
・肝臓、関節、脳の組織での多くの生化学反応に関与
・神経伝達物質やホルモンの生合成の必須成分
・エピネフリン、メラトニン、グルタチオン、システインやタウリンなどのアミノ酸の生合成過程の媒体
・ホスファチジルコリンを含め細胞膜リン脂質の合成の促進
・イオウ供与体として関節組織のイオウ含有プロテオグルカンの合成の必須成分

 

SAMeは、合成の過程でSS体とSR体の2つの光学異性体50%ずつ作られます。
DOCTOR'S BEST社「SAMe 400」は、体内で活性を持つSS体を74%含有する高品質なSAMeを使用し、臨床で最も良く使用される安定性の高いトシル酸塩のSAMeを腸溶性タブレットに加工しています。

 

 

症状によって用法用量は異なりますので医師の指示を守るようにしてください。

 

 

口コミやネットで言われていること

 

 

 

 

SAMe (イングリディエンツ・ラボ 第17回) http://www.supmart.com/lab/topic17.html
サプマートの解説がむちゃくちゃ詳しいです。

 

 

 

リンク・まとめ/

個人輸入代行業者(通販最安値・価格情報比較など)

 

ジャンルはサプリメントなので、楽天等のショップでも少なからず取扱いがあります。しかし、個人輸入に敷居の高さを感じないならがないなら、価格面でiherbがおすすめです。
 →初めてiHerbで注文するかたは参考にしてください。「iHerbの買い方、注文方法、書き方

 

 

 

体験談

これはi-Herbで、レビュー数が400件を超えており、コエンザイムQ10に継ぐ人気といってよいでしょうね。ドクターズベスト(Doctors-Best)のやつを買ってみました。一錠一錠がアルミ箔のようなもので個包装になっていて乾燥対策、品質劣化対策が万全でした。

 

 

 

 

その他参考情報

SAMe(サムイー、サミー)って変な名前ですが、これの正式な名前はSアデノシル-Lメチオニン(S-Adenosyl-Methionine)です。
SAMe(S-アデノシル-Lメチオニン)は、体内のほぼ全細胞に自然に発生する物質で、ゆえに副作用の心配は無用であるとされています。


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